Zwischenstand
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Diese Woche war ich etwas schreibfaul und habe seit Montag nichts mehr eingetragen. Weiterhin habe ich 2x ein Fertigprodukt gekocht, was jedoch letztendlich dafür verantwortlich ist, dass es diese Woche nicht so gut mit dem abnehmen läuft, kann ich nicht sagen. Kalorienmäßig habe ich auf jeden Fall darauf geachtet, dass die Hauptmahlzeit höchstens nur knapp über den 500 kcal liegt. Bis Montag ist ja noch etwas Zeit, bis dahin sollten die 4 Kilo doch noch zu schaffen sein. |